갈림길은 관련 필독가이드 원인과 치료는

갈림길은 급성 흉늑통이라고도 하며 운동할 때, 특히 달리기를 할 때 흉늑부에 생기는 통증을 말합니다.  자~ 그럼,  갈림길은 관련 필독가이드 원인과 치료는 관련 제대로 알아보실께요. 

 

 

 

알아보자 :: 갈림길은 관련 필독가이드 원인과 치료는

 

또한 역도, 카트, 점프, 높이 오르기, 무거운 물건을 들어올릴 때 더 흔하며, 과도한 힘 또는 부적절한 힘, 대부분의 갈림길은 오른쪽 아래 옆구리에서 발생하며 움직임이 멈춘 후 자연적으로 사라질 수 있습니다.

 

그럼, 사고가 나면 어떻게하나?

 

이 관련 꼭 알아 두셔야하는 건강정보 바로 확인 가능 합니다.

 

갈림길은 관련 필독가이드 원인과 치료는 

 

1. 호흡을 조절합니다

 

갈림길은 호흡을 조절함으로써 완화될 수 있습니다.

 

스스로 조절하여 호흡 리듬을 조절할 수 있으며, 운동 리듬에 맞춰 증상이 완화되거나 사라질 때까지 2단계, 1호흡을 해야 합니다.

 

또한 더 많은 휴식에 주의를 기울여야 하며 회복되기 전에 중노동을 피해야 합니다.

 

2. 마사지 치료

갈기는 마사지로 완화됩니다.

 

통증 부위를 대상으로 약간의 압박 마사지를 할 수 있습니다.

 

먼저 반듯이 누운 다음 의사의 지도 하에 천종혈, 운문혈, 장문혈 등의 혈을 눌러서 기류를 완화할 수 있습니다.

 

또한 마사지를 하기 전에 동청고를 적절히 바르면 피부 손상을 예방하고 증상을 완화할 수 있습니다.

 

3. 약물 치료

 

일반적으로 사용되는 약물에는 이부프로펜, 디클로페낙 나트륨 등이 있습니다.

 

항염 및 통증 완화 효과가 있으며 흉부 통증 완화 목적을 달성할 수 있습니다.

 

허리가 갈라진 환자의 경우 허리가 갈라지는건 연조직의 급성 손상이므로 혈액 순환을 촉진하고 혈액을 맑게 하는 일부 한약을 복용하여 완화할 수 있습니다.

 

예를 들어, 타정, 삼칠정 등 이러한 약물은 통증을 완화하고 혈액순환을 촉진하여 공기분해를 잘 완화할 수 있습니다.

 

4. 탄성 흉부 밴드 고정

 

갈비뼈 골절이 동반되고 골절 말단이 변위되지 않은 환자에게 적합합니다.

 

탄력 있는 흉부 밴드를 통해 가슴을 고정하면 골절의 절단된 변위를 방지하고 기침이나 활동 시 통증을 줄이며 골절 치유를 촉진할 수 있습니다.

 

이상 샛바람에 대한 안내였습니다.

 

 

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